«Это не дёшево, это не дорого — это бесценно».

Сегодня мой первый рабочий день после двухдневного тренинга по самооценке. Хочу сказать огромное спасибо Анжеле и всем участникам.

Я пришёл со своим запросом, и мы проработали его со всех сторон. Изменения начали происходить уже в процессе тренинга, прямо в моменте.

Страхи, ограничивающие убеждения, сомнения — многое из того, что раньше мне мешало, перестало иметь прежнюю силу.

Сегодня я могу сказать, что со своим внутренним критиком мы подружились. А сомнения, с которыми я пришёл, растворились.

Анжела, огромное спасибо за ваш профессионализм, труд и вклад. Я искренне считаю, что этот тренинг стоит пройти каждому.

Для меня огромную ценность имела атмосфера тренинга и люди, которые собрались вместе.

Это было пространство, в котором я смогла раскрыться, расслабиться, открыться и просто быть настоящей.

Некоторые моменты в процессе работы стали для меня совершенно неожиданными. Я даже не предполагала, насколько глубоко можно посмотреть на определённые вопросы.

За эти два дня появилось много новых вопросов, размышлений и понимания себя.

Все участники такие разные, со своим опытом и историями. Когда люди собираются в одном месте и включаются в общую работу, это особенная атмосфера.

Долгое время я боролась. С собой, с какими-то своими внутренними состояниями, с тем, что происходило в моей жизни.

И в какой-то момент пришло понимание: я больше не хочу воевать. Мне хочется научиться принимать.

Особенно запомнилась работа с образом своей будущей части. Это был очень необычный для меня опыт.

Я почувствовала, что не обязательно постоянно торопиться, пытаться чего-то достичь через усилие, бежать впереди паровоза.

Можно двигаться небольшими шагами, замечать сам процесс и получать от него удовольствие.

На тренинге было много практик и неожиданных инсайтов, которые помогали по-новому посмотреть на себя.